detikHealth

Kebanyakan Duduk Saat Perjalanan Liburan? Lakukan 5 Peregangan Ini di Hotel

Terus-terusan duduk saat perjalanan liburan akan membuat tubuh Anda kaku. Untuk mengatasinya, lakukan 5 peregangan berikut ini.

Sabtu, 30 Des 2017 17:26 WIB

HaiBunda

Bersin-bersin pada Ibu Hamil, Berbahaya Nggak Sih?

Duh, pas hamil kok jadi sering bersin-bersin sih?

Sabtu, 30 Des 2017 15:05 WIB

detikHealth

Mengisi Liburan dengan Olahraga, Begini Triknya Agar Tidak Membosankan

Anda mungkin bisa saja mencoba mengisi liburan akhir tahun bareng keluarga atau teman-teman dengan berolahraga. Namun bisakah dilakukan bersama?

Sabtu, 30 Des 2017 12:15 WIB

detikHealth

Ramaikan Pergantian Tahun, Ratusan Pelari Akan Melintas Jakarta-Bogor

Banyak cara untuk merayakan pergantian tahun. Salah satunya dengan menguji kebugaran lewat lomba lari ultra marathon 55 Km melintasi Jakarta-Bogor.

Jumat, 29 Des 2017 12:42 WIB

detikHealth

5 Tips Peregangan untuk Mencegah Kram Saat Traveling

Tak sedikit seseorang yang hendak traveling merasa sakit pada beberapa bagian tubuh. Nah untuk mencegahnya, lakukan 5 peregangan sederhana berikut ini.

Jumat, 29 Des 2017 12:35 WIB

detikHealth

Berbagai Rekomendasi Olahraga yang Bisa Dilakukan Sambil Liburan

Banyak orang yang mengabaikan olahraga ketika liburan. Untuk itu ahli kebugaran memberikan rekomendasi olahraga yang tetap bisa dilakukan saat liburan.

Rabu, 27 Des 2017 08:05 WIB

detikHealth

Ini Keuntungan Memaksimalkan Liburan dengan Berolahraga

Memasuki libur akhir tahun Anda biasanya sudah merencanakan hal-hal seru. Tapi, apapun itu jangan lupa untuk memanfaatkan kesempatan tersebut dengan olahraga.

Selasa, 26 Des 2017 12:07 WIB

detikHealth

Bolehkah Olahraga Saat Menstruasi?

Kebanyakan kaum hawa mengeluh nyeri di beberapa bagian tubuh saat haid. Meski demikian, tak sedikit pula wanita yang kerap bertanya bolehkah berolahraga?

Minggu, 24 Des 2017 17:04 WIB

detikHealth

Terlihat Kurus Tapi Perutnya Kok Masih Buncit? Mungkin Ini Penyebabnya

Perut buncit tidak hanya terjadi pada orang gemuk. Banyak orang yang tidak gemuk alias ideal tetapi memiliki perut yang buncit. Mengapa ya?

Minggu, 24 Des 2017 16:10 WIB

detikHealth

Ini Penjelasan Pakar Soal Hidung Meler Saat BAB

Tak pilek juga tak kedinginan tapi hidung sering tiba-tiba meler saat hendak buang air besar? Ternyata Anda tak sendirian.

Kamis, 21 Des 2017 19:45 WIB