Kebiasaan ngopi kini jadi gaya hidup, namun penting untuk bijak dalam konsumsi. Dokter ingatkan manfaat kopi murni dan risiko campuran berkalori tinggi.
Sugar rush sering dianggap bikin anak hiperaktif. Benarkah? Simak arti sugar rush, penjelasan ilmiah, serta batas aman konsumsi gula harian untuk anak berikut!