Hipertensi jika tidak segera ditangani dapat menyebabkan komplikasi serius seperti penyakit jantung. Diet DASH menjadi salah satu solusi yang diklaim terbaik.
Di usia 6 bulan, si kecil sudah siap menikmati makanan. Di usia ini, ia akan mencoba beberapa pengalaman rasa makanan yang baru, termasuk makanan kaya gizi!
Tak sedikit yang tidak menyukai susu, padahal kebutuhan kalsium harus terpenuhi. Tapi jangan khawatir, beberapa makanan ini bisa dijadikan pengganti susu lho.