Melihat menu beragam buat kita sering kalap makan semua menu saat buka puasa. Padahal, terlalu banyak makan saat buka puasa tidak terlalu baik bagi kesehatan
Hanya dengan tidur malam yang cukup, sekitar 8 jam setiap malam, risiko cardiovascular disease (CVD) termasuk di dalamnya penyakit jantung koroner turun.