detikHealth

Auto Smart! 10 Kebiasaan Ini Diam-diam Bikin Otak Lebih Sehat dan Pintar

Membuat otak lebih 'encer' tidak harus melalui cara yang sulit dan melelahkan. Beberapa kebiasaan sederhana ini efektif meningkatkan kemampuan berpikir.

44 menit yang lalu

detikHealth

Donna Agnesia Ungkap Pola Makan Keluarga Biar Bebas Risiko Diabetes

Donna Agnesia menerapkan gaya hidup sehat dengan mengurangi gula. fokus pada asupan sayur, buah, dan protein untuk kesehatan keluarga.

Minggu, 16 Nov 2025 20:00 WIB

detikFood

Artis Ini Turun 7 Kg dalam 21 Hari dengan Pola Diet 18-10-8-4-1

Artis India Neha Dhupia mengikuti pola diet khusus. Ia mampu menyusutkan 7 kilo gram (kg) dalam 21 hari dengan pola diet 18-10-8-4-1. Bagaimana caranya?

Minggu, 26 Okt 2025 06:00 WIB

detikFood

Makan Demi Konten? Ini 6 Kesalahan Pola Makan Gen Z

Media sosial kini tak hanya memengaruhi cara berpakaian atau bergaul, tetapi juga bagaimana generasi muda memandang makanan. Begini penjelasannya.

Selasa, 11 Nov 2025 17:00 WIB

detikFood

Diet Tanpa Tersiksa! Ahli Gizi Ungkap Kunci Pola Makan Tanpa Pantangan

Ahli obesitas terkemuka asal Amerika Serikat, Dr. Spencer Nadolsky, mengungkapkan pendekatan berbeda dalam menangani pasien yang ingin menurunkan berat badan.

Minggu, 16 Nov 2025 06:00 WIB

detikFood

Stop Percaya! 5 Mitos yang Bikin Pola Makan Jadi Keliru

Banyak mitos makanan beredar dan dipercaya tanpa bukti ilmiah. Padahal, tidak semua informasi diet benar sepenuhnya. Ini fakta sebenarnya!

Senin, 15 Sep 2025 10:00 WIB

8 Foto

Galeri Foto

Revalina S Temat Habiskan Waktu Bareng Keluarga di Restoran Romantis

Rabu, 12 Nov 2025 22:00 WIB

detikFood

Sarapan Pepaya Setiap Hari? Ini 7 Manfaat yang Bakal Kamu Rasakan

Pepaya jadi salah satu buah populer untuk menu sarapan. Di balik tekstur dan rasa manisnya yang lembut, rutin sarapan pepaya bisa membawa manfaat sehat ini.

54 menit yang lalu

detikFood

5 Pola Makan Sehat yang Terbukti Efektif Kurangi Risiko Kanker

Kanker tengah jadi sorotan di tengah kabar berpulangnya komedian Mpok Alpa. Penyakit serius ini dapat dicegah dengan menerapkan pola makan sehat berikut ini.

Jumat, 15 Agu 2025 15:00 WIB

detikHot

Video: Indra Bekti Benerin Pola Makan Demi Hidup Lebih Sehat

Penampilan Indra Bekti tampak berbeda. Ia mengaku sedang memperbaiki pola makan dan diet agar tubuhnya lebih sehat dan nggak mudah sakit.

Senin, 11 Agu 2025 23:00 WIB

detikHealth

Terungkap, Pola Makan Seperti Ini Juga Bisa Picu Kanker Paru

Para pakar belakangan juga menemukan faktor risiko kanker paru yang tak terbayangkan. Siapa sangka, kebiasaan makan seperti ini juga bisa meningkatkan risiko.

Kamis, 31 Jul 2025 05:00 WIB