detikHealth

Tak Ada Bukti Cooling Spray Efektif Atasi Kram, Ini Saran Dokter untuk Pelari Kalcer

Cooling spray kerap dijadikan "pahlawan" untuk mengobati para pelari yang mengalami kram saat race. Tapi, benarkan semprotan dingin ini efektif mengatasi kram?

Kamis, 29 Okt 2026 10:03 WIB

detikSumut

Ternyata Cooling Spray Tak Efektif Atasi Kram, Dokter Sarankan Ini untuk Pelari

Pelari sering menggunakan cooling spray untuk kram otot, namun dr Maria Lestari menyatakan ini tidak efektif.

16 jam yang lalu

detikSport

Puluhan Ribu Pelari di JRF 2026 Taklukkan Cuaca Jakarta

Jakarta Running Festival (JRF) 2026 telah tuntas beberapa hari lalu. puluhan ribu pelari berhasil menaklukan panasnya Jakarta.

Senin, 26 Okt 2026 23:15 WIB

detikSport

Video: Mengulik Profesi Fotografer Pelari

Lari lagi ngetren banget belakangan ini. Fotografer pelari pun menjamur. Salah satunya yang dilakukan Radiva Alfathan. Simak yuk cerita tentang pekerjaannya.

Rabu, 16 Jul 2025 17:31 WIB

Wolipop

Video: Jadi Fotografer Pelari, Apa Sih yang Harus Disiapkan?

Meningkatnya tren olahraga lari, berbanding lurus dengan maraknya fotografer yang memotret mereka. Ada syarat dan ketentuan khusus nggak ya untuk bisa memotret?

Minggu, 20 Jul 2025 12:32 WIB

detikNews

Penegasan Pramono Usai Pelari JRF Terobos COP Jadi Sorotan

Pramono menanggapi pelari yang gagal mencapai cut-off di Jakarta Running Festival 2026, menegaskan aturan ketat Gold Label perlombaan.

Senin, 26 Okt 2026 08:00 WIB

detikHealth

Tangisnya Viral saat Kena COP, Pelari JRF 2026 Ini Bawa Pesan soal Talasemia

Pengidap talasemia beta mayor, Stanley Joewono, sempat viral saat gagal finish di JRF 2026. Rupanya ia hendak menyuarakan pesan penting tentang talasemia.

Senin, 26 Okt 2026 16:32 WIB

detikHealth

Cuaca JRF 2026 Disebut Lebih Adem, Kok Pelari Masih Bisa Kena Heatstroke?

Cuaca adem saat Jakarta Running Festival 2026 tidak menghilangkan risiko heatstroke. Mengapa tetap bisa kena serangan panas meski cuaca diklaim adem?

Senin, 26 Okt 2026 11:06 WIB

detikHealth

Pesan Penting di Balik Viral Pelari JRF 2026 Kena Heatstroke 100 Meter Sebelum Finish

Video viral pelari MS yang mengalami heatstroke hanya 100 meter sebelum finis di JRF 2026. Ia mengingatkan pentingnya mendengarkan tubuh saat berolahraga.

Senin, 26 Okt 2026 14:32 WIB

detikHealth

Membedah Training dan Fueling Strategy Para Pelari Kalcer di JRF 2026

Lomba lari jarak jauh butuh persiapan matang, tak terkecuali bagi para pelari rekreasional. Training dan fueling strategy harus diperhitungkan biar tak cedera.

Senin, 26 Okt 2026 06:09 WIB