Tekanan darah tinggi atau hipertensi sering disebut silent killer. Kabar baiknya, beberapa jenis makanan secara alami bisa membantu menurunkan tekanan darah.
Jaga kesehatan jantung Anda dengan pola makan seimbang. Temukan 10 makanan sehat yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan tingkatkan kualitas hidup.
Pemkab Bandung luncurkan Gerakan Tanami Halaman (GERTAMAN) untuk kemandirian pangan. Setiap rumah didorong memanfaatkan lahan produktif demi ketahanan pangan.
Menjaga pola makan bergizi penting untuk imun tubuh. Temukan 5 makanan, termasuk buah sitrus dan yogurt, yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda.
Warga Kelurahan Ditotrunan memanfaatkan kebun sayur dan kolam ikan gratis untuk meringankan kebutuhan pangan menjelang Nataru, meski harga komoditas naik.
Pemerintah Trenggalek luncurkan program Sarinah untuk kelola sampah organik dan pemberdayaan perempuan. Diharapkan tingkatkan kebersihan dan ekonomi masyarakat.
Makanan beku tidak selalu tidak sehat. Beberapa jenis, seperti berries, bayam, salmon, dan edamame, dapat mendukung kesehatan jantung dan nutrisi penting.
Sayur bobor bercita rasa manis gurih dengan sensasi creamy santan bisa menjadi menu makan siang menarik. Selain bayam, tambahkan labu siam yang lembut.