.webp)
Selena Gomez Ngaku Gak Bisa Tidur di Kamarnya karena Terlalu Cemas
Mantan kekasih Justin Bieber itu berbagi masalah kesehatan mental yang selama ini diidapnya. Bintang Only Murders in the Building itu ngaku gak merasa nyaman tidur di kamarnya.
"Saya menghabiskan terlalu banyak waktu di kamar tidur saya, sampai saya gak bisa tidur di kamar tidur saya lagi," kata Selena Gomez, dilansir berbagai sumber, Kamis (16/10/2024).
Menurut Gomez, kamar tidur selalu dikaitkan dengan masa hidupnya yang sangat gelap.
"Terkadang merasa cemas itu sangat melemahkan. Saya gak ingin meninggalkan tempat tidur selama bertahun-tahun dan sebagiannya, karena saya tidak melakukan pekerjaan," sambungnya lagi.
Wanita berusia 32 tahun itu lanjutin omongannya, "Kamu harus percaya pada diri sendiri dan melakukan pekerjaan yang benar-benar akan sedikit mencerahkanmu."
Bahkan suatu malam, Selena Gomez ceritain kalau ia berada di tempat tidur dan tak bisa tidur sampai pukul empat subuh.
"Pikiran saya seperti sedang berpacu, dan saya terus berkata berulang-ulang 'Ini akan berlalu. Biarkan saja mengalir melalui tubuh Anda dan itu akan hilang'. Dan tentu saja, akhirnya saya tertidur," ungkapnya.
Dalam wawancara sebelumnya, ia selalu berbicara tentang perjuangannya melawan kecemasan, depresi, dan gangguan bipolar. "Ada hari di mana saya membutuhkan ibu saya, seperti ibu saya. Ada saat bagi saya membiarkan diri saya rentan dan menangis, serta membicarakannya," tukasnya.
(tia/mau)
