.webp)
Cara Jeremy Thomas Biar Penampilan Gak Kalah Sama Anak
Penampilan aktor kelahiran 31 Juli 1970 gak akan kalah saing kalau nongkrong bareng kedua anaknya, Axel Matthew Thomas dan Valerie Thomas. Jeremy mengaku menjaga pola makannya.
"Kalau menjawab pertanyaan itu kebetulan memang saya hanya makan tidak sampai kenyang, sehari 2 kali. Kalau saya makan pagi dan siang, malam saya tidak makan. Kalau saya tidak makan pagi, saya makan siang dan malam," kata Jeremy Thomas di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, kemarin.
Untuk makanan yang dikonsumsi juga diperhatikan. Bintang film Heartbreak Motel itu, banyak mengonsumsi karbo dan protein.
"Saya rata-rata mengonsumsi itu banyak protein dan karbo yang baik. Karbo yang baik itu adalah karbo yang bisa di-adjust sama tubuh, tapi yang paling penting adalah olahraga," ungkapnya.
"Saya masih lari 10 kilo seminggu 2 kali, saya masih angkat beban, gym," sambung Jeremy Thomas.
Meski begitu, Jeremy Thomas sesekali juga memanjakan badannya dengan makanan seperti pisang goreng dan nasi goreng. Akan tetapi, jenis makan seperti tidak dijadikan sebagai menu sehari-hari.
Menjaga badan terlihat tetap bugar dan oke, Jeremy Thomas juga melakukan perawatan pada wajahnya. Pada Juni 2024, Jeremy bersama istri melakukan prosedur face lift di Korea Selatan.
"Saya tuh orang yang selalu menjaga badan. Setelah saya menimbang-nimbang, saya olahraga dari umur 15 tahun, sekarang saya 54 tahun. Setelah berpikir secara rasional, masa sih gue sudah menjaga badan, menjaga makan, masa sih gue tidak boleh sedikit me-upgrade-lah. Why not-lah. Saya sedikit mini face lift," aku Jeremy Thomas.
Tenang, prosedur ini tidak mengubah bentuk tulang atau wajah Jeremy Thomas. Hanya bagian kulitnya dikencangkan saja.
"Gak ada yang diubah. Cuma dikencangkan sedikit. Mini face lift itu kan sedikit ditarik," tuturnya.
"Saya menyadari bahwa saya tidak ingin menjadi awet muda. Saya ingin menjadi terbaik di umur saya karena umur gak mungkin mundur kan. Sudah, saya pikir kenapa gak," tegas Jeremy Thomas.
(pus/dar)
