.webp)
Khloe Kardashian Alami Cedera: Saya Melukai Diri Sendiri
Pada Sabtu (1/6/2024), perempuan berusia 39 tahun itu bagikan video inspiratif saat dirinya tengah berolahraga dengan pelatih pribadinya, Don Brooks (alias Don-A-Matrix) yang, pada pandangan pertama, tampak sangat khas.
Namun, dalam keterangan unggahan Instagram-nya, Khloe mencurahkan kalau ia baru saja melukai diri sendiri.
Adik kedua Kim Kardashian itu mengungkapkan kejadian tersebut terjadi sekitar dua bulan lalu yang bikin dirinya nggak bisa berolahraga sesuai keinginannya.
"Saya melukai diri sendiri dan tidak bisa berolahraga seperti yang saya inginkan selama hampir 2 bulan," tulis bintang Kardashians itu melalui Instagram pada Minggu (2/6/2024). Lanjutnya, "Berusaha kembali sedikit demi sedikit...beberapa minggu lagi dan saya akan di situ."
Ia pun bertekad buat balik lagi sepenuhnya ke rutinitas kebugarannya. Dirinya menambahkan, "Saya harus selalu siap jadi saya nggak perlu bersiap-siap (lagi)."
Hingga saat ini, Khloe belum sama sekali mengungkapkan apa cederanya. Akan tetapi, dilihat dari kompilasi klip gymnya, ibu dua anak tersebut tampak lakukan latihan yang cukup ekstensif, mencakup latihan lengan, inti, dan juga kaki.
Sebagai informasi, Khloe terkenal karena dedikasinya pada kebugaran, mengubah tubuhnya sepenuhnya selama bertahun-tahun.
Nah, baru-baru ini, Khloé membagikan sedikit wawasan tentang rutinitas olahraganya saat ini, yang menurutnya membutuhkan waktu bertahun-tahun.
Lewat podcast kesehatan dan kebugaran SheMD pada April 2024, mantan istri Tristan Thompson itu membeberkan kepada pembawa acara kalau dirinya biasa berolahraga sampai lima hari seminggu. Ternyata, Khloe biasa lakukan interval kardiovaskular dengan angkat beban. Wah, inspiratif banget ya, detikers!
(ass/ass)
