
Anemia Tak Hanya Sekadar 'Kurang Darah', Kenali Risiko di Baliknya
Masalah terkait kecukupan gizi masih menjadi tantangan kesehatan masyarakat Indonesia.
Masalah terkait kecukupan gizi masih menjadi tantangan kesehatan masyarakat Indonesia.
Peringatan Hari Gizi Nasional 2021 fokus pada anemia pada remaja wanita dan stunting pada anak. Pencegahan anemia akan menurunkan risiko stunting.
Hari Gizi Nasional 2021 menyoroti anemia yang bisa dicegah dengan asupan gizi cukup. Berikut tujuh makanan cegah anemia yang bisa nambah darah.
Salah satu tanda adanya gejala anemia adalah pusing hingga wajah terlihat pucat. Lalu apa saja penyebab dan bagaimana cara mengatasinya.
Asam folat tak hanya bermanfaat untuk ibu hamil tetapi juga calon ibu. Ini makanan yang tinggi asam folat.
Hemoglobin rendah mengakibatkan lemas dan berisiko menurunkan produktivitas. Kondisi bisa dicegah dengan mengkonsumsi makanan penambah hemoglobin atau Hb.
Zat besi sangat dibutuhkan bagi tubuh. Nah, makanan apa saja yang mengandung zat besi tinggi?
Manfaat jeruk nipis sangat banyak untuk kesehatan. Tidak hanya meningkatkan sistem imun tetapi juga cegah keriput, karena adanya antioksidan dan vitamin C.
Dr. Christopher Charles merasa sangat prihatin dengan keadaan masyarakat Kamboja yang kekurangan zat besi. Ia membuat besi ikan yang bisa dicampur masakan.
Sempat viral video yang menyebut beberapa merek air mineral berbahaya karena tinggi zat besi. Ditunjukkan sebagai buktinya air dapat mengalirkan listrik.