detikHealthJumat, 07 Jul 2017 07:04 WIB

Diet Salah Bisa Bikin Masalah, Bagaimana Trik Turunkan Bobot yang Benar?

Memangkas berat badan tidak bisa dilakukan sembarang. Harus ada trik diet yang tepat agar tubuh sehat serta terhindar dari penyakit. Begini caranya.

detikHealthKamis, 06 Jul 2017 08:05 WIB

Saran Dokter Bagi yang Ingin Ramping Tapi Terlalu Sibuk untuk Olahraga

Rasa malas bangun pagi untuk berolahraga kerap kali hinggap pada orang-orang yang super sibuk. Jangan harap impian memiliki badan ideal maupun seksi terwujud.

detikHealthSenin, 03 Jul 2017 10:12 WIB

Wajib Tahu! Ini Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan

Kayu manis yang kerap dipakai untuk perasa bumbu makanan, kue, atau minuman ternyata memiliki manfaat tak terduga untuk kesehatan.

detikFoodSenin, 15 Mei 2017 15:03 WIB

Makan 7 Sayuran Enak Ini Agar Berat Badan Cepat Turun

Hampir semua ahli gizi dunia menganjurkan asupan sayuran segar tiap hari. Agar dapat turunkan berat badan, pilih sayuran dengan cermat.

detikHealthSabtu, 13 Mei 2017 09:00 WIB

Mau Ngemil Usai Sarapan Tapi Takut Gemuk? Ini 4 Pilihan 'Amannya'

Sudah sarapan, tapi kok masih mau ngemil ya? Nah, agar berat badan tak jadi naik, pilihan camilan yang tepat pun jadi penting. Apa saja alternatifnya?

WolipopJumat, 05 Mei 2017 12:31 WIB

Lihat, Perubahan Mengagumkan 10 Orang Gemuk yang Sukses Turunkan Berat

Motivasi menjadi kebutuhan untuk seseorang yang menurunkan berat badan. Melihat foto 10 orang gemuk yang sukses menurunkan beratnya ini bisa jadi motivasi.

detikHealthKamis, 27 Apr 2017 13:00 WIB

Hobi Lari, Ibu 4 Anak Ini Sukses Turunkan Bobot 34 Kg

Bertubuh gemuk tak menghalangi keinginan Britany Spangler (31) untuk terus rajin berlari. Dengan tekad kuat, bobotnya pun berhasil turun hingga 34 kg.

detikHealthSabtu, 22 Apr 2017 17:05 WIB

Sudah Berhasil Turun Berat Badan, Kok Tiba-tiba Naik Lagi Ya?

Baru saja senang karena berat badan akhirnya berhasil turun, tapi kok tiba-tiba naik lagi dengan cepat ya? Hmm, mungkin ini sebabnya.

detikHealthSabtu, 01 Apr 2017 15:05 WIB

Jauhi Makanan Berkalori Tinggi Tapi Tetap Gemuk, Salah di Mana?

Mengurangi berat badan memang terasa sulit. Meski sudah berjuang menjauhi makanan berkalori tinggi dan berlemak, tetap saja rasanya sia-sia. Salahnya di mana?

detikHealthSabtu, 25 Mar 2017 12:11 WIB

Catat! Ini 5 Trik Makan Siang Sehat Agar Berat Badan Tak Naik

Makan siang merupakan fase penting yang perlu diperhatikan agar tak malah jadi bikin gemuk. Bagaimana ya trik makan siang sehat yang dianjurkan agar tak gemuk?