
5 Makanan yang Dipercaya Ampuh Turunkan Tekanan Darah
Darah tinggi merupakan faktor utama yang menyebabkan penyakit jantung. Namun, mengonsumsi sejumlah makanan ini dipercaya dapat mengurangi risikonya.
Darah tinggi merupakan faktor utama yang menyebabkan penyakit jantung. Namun, mengonsumsi sejumlah makanan ini dipercaya dapat mengurangi risikonya.
Perusahaan teknologi Valencell merancang sebuah chip sensor photoplethysmography (PPG) yang untuk mengukur detak jantung dan kadar oksigen dalam darah.
Olahraga banyak direkomendasikan untuk mengontrol tekanan darah. Tak perlu berat-berat, stretching 30 menit sudah memberi efek positif pada pengidap hipertensi.
Pola makan sangat besar pengaruhnya pada tekanan darah tinggi. Beberapa asupan ini sebaiknya dihindari jika punya riwayat hipertensi.
Penyakit jantung disebabkan karena kadar kolesterol dalam darah tinggi. Beberapa jenis buah ini bisa membantu turunkan kolesterol.
Saat ini, hipertensi telah mengincar usia produktif karena pola hidup yang buruk. Berikut 17 cara menurunkan tekanan darah tinggi yang mudah dan murah.
Makanan untuk darah rendah umumnya adalah yang mengandung zat besi dan juga vitamin C. Apa saja jenisnya?
Sehabis sarapan, kebanyakan orang akan menunggu nasinya 'turun' dulu baru kemudian melakukan aktivitas fisik. Bolehkah langsung olahraga?
Sering disebut sebagai silent killer, hipertensi menjadi penyebab kematian kelima di Indonesia. Penyakit ini pun tidak bisa sembuhkan.
Memiliki tekanan darah yang tinggi, tentu membuat penderita hipertensi tak bisa sembarangan dalam berolahraga. Berikut ini tips dari dokter.