Berita dan Informasi Perut sixpack Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 12 Jul 2019 07:05 WIB

Olahraga Ketat Tapi Nggak Sixpacks Juga? Mungkin Kurang 5 Protein Ini

Apakah kamu sudah melakukan olahraga dan diet ketat, namun belum juga mendapatkan perut sixpacks idaman? Mungkin saja kamu kekurangan 5 protein ini.

detikHealthRabu, 01 Mei 2019 17:30 WIB

Viral Foto Pria Operasi Plastik untuk Dapat Perut Kekar Instan

Ketika penampilan jadi hal penting namun terlalu malas untuk perawatan diri dan olahraga, maka operasi plastik jadi alternatif pilihan sebagian orang.

detikHealthRabu, 24 Apr 2019 07:34 WIB

6 Gerakan Olahraga untuk Perut Rata Bagaikan Papan Cucian

Siapa yang tidak ingin punya perut rata, bebas lemak yang menonjol sana-sini? Hampir semua orang menginginkannya, tapi tak selalu tahu bagaimana mewujudkannya.

detikHealthSenin, 15 Apr 2019 15:10 WIB

Mau Kekar Seperti Para Pemeran Game of Thrones? Ini Rahasianya

Para pemeran pria di Game of Thrones sangat terkenal akan tubuh yang kekar dan perut sixpacks. Enam di antaranya berbagi rahasianya, apa saja ya?

detikHealthMinggu, 31 Mar 2019 08:02 WIB

4 Tips Mewujudkan ABS: 'Asal Bapak Sixpacks'!

Abs atau otot perut (bukan 'Asal Bapak Senang' loh) seringkali jadi incaran para pria ketika giat-giatnya gym. Jangan lupa empat tips ini.

detikHealthJumat, 29 Mar 2019 07:10 WIB

Ingin Punya Perut Sixpacks? Ini 6 Asupan Nutrisi yang Dianjurkan

Asupan padat nutrisi akan membantu pembentukan otot dan mencegah terinfeksi berbagai macam penyakit.

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 11:04 WIB

Sudah Olahraga Berat Tapi Perut Masih Tetap Buncit? Dengar Saran Ahli Nutrisi

Kayaknya sudah olahraga keras deh, tapi kok kayaknya perut masih buncit saja sih? Coba dengar kata ahli nutrisi yang satu ini.

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 08:33 WIB

7 Saran Simpel Bagi yang Ingin Cepat Punya Perut Sixpacks

Siapa yang tidak mengidam-idamkan perut sixpacks yang bugar dan juga seksi? Meski butuh proses untuk mendapatkannya, ada 7 hal yang bisa bantu mempercepat.

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 08:02 WIB

Sudah Rajin Sit-Up Masih Buncit Juga? Mungkin Ini Penyebabnya

Mengtasi perut buncit ternyata nggak cukup hanya dengan melatih otot perut. Ternyata harus ada latihan lain yang harus dilakukan juga.

detikHealthSelasa, 19 Mar 2019 08:40 WIB

5 Sarapan Sehat untuk Mengecilkan Perut Agar Cepat Sixpacks

Bingung! 'Kalau sarapan nanti perut tambah buncit, kalau nggak sarapan nanti lapar.' Ada yang kayak gini karena perutnya buncit?