Berita dan Informasi Gula tambahan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutSenin, 19 Jan 2026 07:00 WIB

5 Tanda Tubuh Kelebihan Gula yang Perlu Kamu Ketahui

Ada lima tanda tubuh kelebihan gula yang sering diabaikan. Apa saja itu? Berikut ulasannya.

detikHealthSabtu, 17 Jan 2026 06:00 WIB

5 Tanda Tubuh Kelebihan Gula, Sensian sampai Mudah Capek

Hindari gula tambahan dalam makanan olahan. Ketahui 5 tanda tubuh kelebihan gula yang sering diabaikan, seperti mudah lapar, tersinggung, dan masalah tidur.

detikJabarRabu, 14 Jan 2026 22:30 WIB

Gula dalam Pola Makan, Mana yang Lebih Baik Dikonsumsi?

Gula alami dan gula tambahan memiliki dampak berbeda bagi kesehatan. Pelajari perbedaan dan pilih asupan yang lebih bijak untuk kesehatan jangka panjang.

detikJabarMinggu, 11 Jan 2026 05:00 WIB

Puasa Gula 14 Hari, Ini Dampaknya bagi Metabolisme Tubuh

Konsumsi gula tambahan berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit kronis. Puasa gula selama 14 hari dapat membantu pemulihan metabolik dan kesehatan tubuh.

detikSumutRabu, 24 Des 2025 21:40 WIB

8 Jenis Karbohidrat Tinggi Kalori, Tak Cocok Dikonsumsi saat Diet

Ingin capai body goals 2026? Perbaiki pola hidup dengan makanan rendah kalori, tinggi protein, dan kontrol karbohidrat.

detikSumutSenin, 22 Des 2025 07:29 WIB

Minum Es Teh Habis Makan Memang Enak, Tapi Pahami Dampaknya

Dokter mengingatkan bahaya minum es teh setelah makan, terutama bagi yang butuh zat besi. Selain itu gula dan suhu minuman juga jadi sorotan.

detikFoodMinggu, 19 Okt 2025 06:00 WIB

Hati-hati! 5 Makanan Sehat Ini Justru Bisa Bikin Sakit

Makanan sehat sering dianggap aman bagi tubuh dan diet harian. Namun beberapa pilihan populer ternyata bisa menyabotase kesehatan jika dikonsumsi sembarangan.

detikHealthRabu, 03 Sep 2025 16:00 WIB

7 Minuman yang Perlu Dibatasi Demi Kesehatan Optimal

Perhatikan asupan harianmu! Batasi 8 minuman tinggi gula seperti es teh manis, soft drink, dan smoothie siap saji untuk kesehatan optimal.

detikHealthSabtu, 23 Agu 2025 07:15 WIB

Seperti Apa Bahaya Minum Kopi Pakai Gula Setiap Hari? Ini Penjelasannya

Sering mengonsumsi kopi dengan gula ternyata dapat meningkatkan risiko kesehatan. Waspadai dampaknya bisa seserius ini.

detikHealthRabu, 13 Agu 2025 16:45 WIB

Perubahan yang Dirasakan Tubuh saat Setop Konsumsi Gula 2 Minggu

Simulasi menunjukkan perubahan tubuh luar biasa setelah dua minggu tanpa gula. Mengurangi gula dapat menurunkan risiko penyakit dan meningkatkan kesehatan.