
Hobi Lari, Melanie Putria Bagi Tips Pilih Waktu Olahraga saat Puasa
Olahraga tetap perlu saat puasa. Berikut tips olahraga sesuai waktu pilihan saat berpuasa dari Melanie Putria.
Olahraga tetap perlu saat puasa. Berikut tips olahraga sesuai waktu pilihan saat berpuasa dari Melanie Putria.
PSBB di banyak tempat mulai dilonggarkan, termasuk di Jakarta. Warga sudah diperbolehkan berolahraga di tempat umum dengan tetap menjalankan protokol kesehatan.
Setahun sudah Melanie Putria dan Angga Puradiredja bercerai. Melanie sampai saat ini masih sendiri.
Ada banyak cara memulai hidup sehat. Sok eksis dulu nggak masalah meski lebih banyak foto daripada olahraganya, kalau sudah terbiasa tinggal menyempurnakan.
Gaya hidup sehat yang ditandai dengan rajin olahraga belakangan mulai ngetren. Ada bagusnya sih, tetapi ternyata itu saja tidak cukup bila beneran ingin sehat.
Banyak cara untuk tetap bisa berolahraga di tengah polusi udara. Model cantik Kelly Tandiono memilih pakai masker ketika berlari. Waduh, memangnya bisa napas?
Lari merupakan olahraga paling mudah dan dipercaya menyehatkan paru-paru. Tapi jika lari di tengah polusi udara, apa masih menyehatkan?
Sebagai seorang runner, Melanie Putria pastinya sangat rajin berolahraga untuk melatih staminanya. Simak tips tepat untuk berolahraga.
Tubuh memiliki kapasitas yang berbeda-beda. Jika melakukan lebih dari kapasitas, bisa berakibat fatal. Ini pesan Melanie Putria.
Meskipun sudah bercerai, Melanie Putria tetap akur dengan mantan suaminya, Angga 'Maliq & D'Essentials'.