
Minum Kopi Kok Malah Kembung? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Kafein dapat meningkatkan kontraksi pencernaan, khususnya usus bagian bawah. Jadi jangan kaget kalau beberapa orang mengeluh sakit perut sehabis minum kopi.
Kafein dapat meningkatkan kontraksi pencernaan, khususnya usus bagian bawah. Jadi jangan kaget kalau beberapa orang mengeluh sakit perut sehabis minum kopi.
Kopi dapat memengaruhi setiap orang secara berbeda, namun ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan untuk memastikan kopi tidak mengganggu kesehatan Anda.
Kopi merupakan minuman kaya antioksidan. Tetapi bukan berarti bisa dikonsumsi berlebihan, karena bisa memicu nyeri lambung bagi yang sensitif.
Kopi memiliki berbagai manfaat kesehatan. Meski begitu, kopi juga memberikan dampk negatif jika dikonsumsi berlebihan. Kenali tanda-tandanya.
Menurut penelitian, kopi dapat menurunkan berat badan karena mampu meningkatkan metabolisme dan memecah lemak. Bagaimana mekanismenya?
Kopi bagaikan dua sisi mata uang. Satu sisi punya banyak kandungan menyehatkan, tetapi di sisi lain bisa mengganggu kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.
Minum kopi di pagi hari dipercaya meningkatkan konsentrasi. Agar kamu tetap menikmati manfaat kopi, perlu perhatikan beberapa cara menikmati kopi yang sehat.
Secangkir kopi di pagi hari memang nikmat. Tetapi sebaiknya jangan berlebihan, karena asupan kafein juga bisa memicu berbagai efek samping.
Tiap tanggal 1 Oktober adalah Hari Kopi Internasional atau hari kopi sedunia yang dirayakan tiap tahunnya. Di tahun 2020 ini, kita akan bahas mitos soal kopi.
Banyak orang yang suka minum kopi, tetapi seringkali terlalu banyak minumnya sehingga asam lambung naik. Sebenarnya, berapa batas aman minum kopi dalam sehari?