
5 Makanan Sehat untuk Jantung yang Enak dan Mudah Didapat
Sebagai organ pemompa darah, kesehatan jantung perlu dijaga. Rutin konsumsi makanan yang tepat ini dapat membantu menjaga fungsi jantung tetap normal.
Sebagai organ pemompa darah, kesehatan jantung perlu dijaga. Rutin konsumsi makanan yang tepat ini dapat membantu menjaga fungsi jantung tetap normal.
Sistem penanggalan kalender Bali ini merupakan sebuah local genius yang eksistensinya tetap terjaga hingga kini.
Sebagai organ vital, kesehatan jantung harus selalu diperhatikan. Melalui asupan yang tepat, pakar kesehatan menyarankan enam makanan yang baik untuk jantung.
Kedelai kembali jadi sorotan karena gejolak harga hingga hilangnya tempe dan tahu di pasaran. Apa beda kedelai lokal dan impor untuk produksi tempe serta tahu?
Umur yang panjang dapat diperoleh dengan pola hidup sehat. Kamu juga bisa secara rutin mengonsumsi makanan ini karena di dalamnya mengandung nutrisi penting.
Menjaga kesuburan penting fungsinya, terutama jika pasangan ingin punya anak. Tujuh makanan ini direkomendasikan oleh ahli untuk menjaga kesuburan pasutri.
Selain susu, roti, dan nasi, ternyata bubur kacang hijau juga banyak diminati untuk sarapan pagi. Tapi, tahukah kalau bubur ini banyak manfaatnya lho.
Tambahan kacang-kacangan ke dalam piring kita bisa menjadi alat yang kuat untuk melawan penyakit jantung dan menurunkan tekanan darah, menurut studi baru.
Cuaca yang ekstrem dapat mempengaruhi daya tahan tubuh seseorang, agar tidak rentan terhadap penyakit, bisa konsumsi beberapa makanan ini.
Soal menurunkan berat badan, kebanyakan diet apapun pasti menyarankan untuk mengonsumsi buah dan kacang-kacangan. Mana yang lebih cepat bikin kurus?