detikHealthSenin, 12 Agu 2019 09:39 WIB
Pernahkah terpikir bahwa ada perbedaan posisi tangan saat berjalan dan berlari? Saat berlari, tangan cenderung menekuk sedangkan saat berjalan tetap lurus.
detikNewsSelasa, 06 Agu 2019 14:40 WIB
Kenapa porsi makan orang Jepang di warung-warung dan di restoran itu relatif jumbo? Baik udon, ramen, atau nasi putih semuanya tidak ada porsi kecil.
detikHealthJumat, 02 Agu 2019 09:10 WIB
Saat otot dan persendian tubuh nyeri, malas bergerak justru bisa memperparah sakitnya. Lakukan olahraga jalan di air untuk mengurangi nyerinya.
detikNewsSelasa, 23 Jul 2019 13:57 WIB
Empat pegiat literasi jalan kaki dari Wonogiri menuju Jakarta. Hal itu dilakukan untuk memperingati Hari Anak Nasional (HAN) sekaligus menyambut HUT RI ke 74.
detikHealthMinggu, 21 Jul 2019 12:34 WIB
Ketika masih jadi kontestan Pilpres dengan nomor urut 02, Sandiaga Uno melontarkan gagasan olahraga rutin 22 menit tiap hari. Hingga kini, ia masih konsisten.
detikHealthMinggu, 21 Jul 2019 08:35 WIB
Beberapa waktu lalu, kualitas udara di DKI Jakarta jadi sorotan. Mantan Wagub DKI, Sandiaga Uno, menyebut asap kendaraan bermotor paling besar kontribusinya.
detikHealthJumat, 05 Jul 2019 07:26 WIB
Menerapkan pola makan sehat dan berolahraga sangat penting dilakukan oleh lansia, ketahuilah jenis olahraga yang aman untuk lansia.
detikHealthRabu, 03 Jul 2019 11:49 WIB
Menurut sebuah penelitian, orang yang suka berjalan kaki dengan cepat ternyata memiliki peluang hidup lebih lama lho!
detikHealthMinggu, 30 Jun 2019 09:24 WIB
Sering kita dengar anjuran berjalan 'nyeker' atau tanpa alas kaki agar lebih sehat. Namun apakah kamu tahu alasan sebenarnya di balik anjuran tersebut?
detikHealthRabu, 05 Jun 2019 13:20 WIB
Banyak yang menjadikan 10 ribu langkah sehari sebagai patokan hidup sehat. Akibatnya banyak yang stres karena sulit mencapainya. Harus sebanyak itukah?
