
Di Ranjang Kurang Bergairah? Sempatkan Berjemur Pagi Ini
Studi baru menemukan bahwa berjemur di bawah sinar matahari juga bisa meningkatkan gairah seksual. Berjemur yuk, biar makin bergairah!
Studi baru menemukan bahwa berjemur di bawah sinar matahari juga bisa meningkatkan gairah seksual. Berjemur yuk, biar makin bergairah!
Matahari pagi diyakini punya banyak untuk memperkuat sistem imun agar tak mudah tertular COVID-19. Tantangannya adalah mencari waktu terbaik untuk berjemur.
Berjemur pagi bisa meningkatkan vitamin D dan imunitas. Biar berjemur tak sia-sia, ini penjelasan dokter soal waktu berjemur paling baik.
Ratusan personil polisi dijemur di halaman Mapolres Purwakarta. Bukan karena dihukum, melainkan untuk penyegaran dan peningkatan imun tubuh setiap personel.
Sebuah pesan beredar di media sosial yang menyebut waktu terbaik untuk berjemur sebagai salah satu cara meningkatkan imunitas adalah jam 10.00- 11.00 pagi.
Berjemur di bawah matahari dianjurkan agar tubuh memproduksi vitamin D. Selain berjemur, vitamin D bisa didapat dari konsumsi 5 makanan enak berikut.