
6 Manfaat Jus Seledri: Tingkatkan Pencernaan dan Redakan Inflamasi
Bukan sekedar pelengkap sup. Jus seledri memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Apa saja ya?
Bukan sekedar pelengkap sup. Jus seledri memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Apa saja ya?
Kekurangan antioksidan dapat memicu timbulnya berbagai penyakit, antara lain penyakit jantung, alzheimer, kanker, penyakit tulang dan kerusakan sel.
Jeruk nipis dikenal tinggi vitamin C. Buah yang memiliki sensasi asam ini bisa dikonsumsi setiap hari agar tubuh fit.
Sumber vitamin E bisa kamu dapatkan dari makanan sehat. Bisa dari buah alpukat, minyak zaitun hingga sayur bayam.
Air kelapa bisa jadi minuman yang menyegarkan dan tinggi manfaat. Berapa sih kalori air kelapa?
Makanan untuk diet yang baik untuk dikonsumsi adalah yang mengandung kalori rendah. Ini daftar makanannya.
Buah naga memiliki rasa manis. Buah naga berwarna merah juga memiliki manfaat yang banyak bagi kesehatan.
Kopi dapat memengaruhi setiap orang secara berbeda, namun ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan untuk memastikan kopi tidak mengganggu kesehatan Anda.
Minum kopi hitam di pagi hari memang efektif membangkitkan energi. Kopi juga merupakan sumber antioksidan yang baik untuk sistem imun. Tapi ada risikonya juga.
Kopi campur kayu manis atau jahe sudah biasa, bagaimana dengan kopi campur kunyit? Minuman ini mengandung antioksidan yang tinggi.