Kopi memiliki manfaat kesehatan, namun bisa menimbulkan efek samping pada beberapa orang dengan kondisi tertentu. Ini minuman pengganti kopi di pagi hari.
Selain teh hitam atau teh hijau, kamu bisa memulai pagi dengan minum teh serai. Selain rasa khas herba yang nikmat, minum teh serai mendatangkan khasiat sehat.
Teh dikenal memiliki manfaat untuk kesehatan secara keseluruhan. Namun, bagaimana jika seseorang kebanyakan minum teh? Benarkah bisa memicu ginjal rusak?