
5 Minuman Sehat Penurun Kolesterol Usai Santap Menu Tahun Baru
Minuman sehat penurun kolesterol ini bisa kamu konsumsi usai lahap menyantap banyak olahan daging. Ada teh hijau dan air lemon yang mudah diracik.
Minuman sehat penurun kolesterol ini bisa kamu konsumsi usai lahap menyantap banyak olahan daging. Ada teh hijau dan air lemon yang mudah diracik.
Teh hijau punya banyak kandungan nutrisi menyehatkan. Berbagai kandungan antioksidannya bisa cegah virus Corona hingga menyehatkan jantung.
Warna gelap pada makanan berasal dari kandungan flavonoid yang punya banyak manfaat sehat. Berikut 12 makanan sehat berwarna gelap yang bagus dikonsumsi rutin.
Perdebatan soal efek kopi bagi kesehatan masih berlangsung. Termasuk khasiat kopi yang bisa turunkan risiko penyakit diabetes tipe 2.
Rutin mengonsumsi teh hijau bisa ampuh menurunkan berat badan. Namun, perhatikan juga suhu air yang digunakan. Ini tips menyeduh teh hijau.
Teh hitam merupakan jenis teh paling banyak diminum di dunia. Teh hitam juga bisa bantu turunkan berat badan.
Teh hijau sangat populer di kalangan pelaku diet. Tapi ternyata ada juga dampak buruk teh hijau jika diminum setelah makan berat.
Biasanya makan bakso menggunakan mangkuk, kali ini ada cara baru makan bakso menggunakan gelas cup. Dan Ashanty yang coba seporsi nasi goreng harga Rp 1,5 juta.
Bagi penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, sebaiknya memulai hari dengan minuman yang berkhasiat turunkan tekanan darah. Enak dan bernutrisi.