detikSumut

Rutin Sarapan Pepaya, Tubuh Rasakan 7 Manfaat Ini

Sarapan pepaya kaya manfaat: mencegah kanker, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan imunitas. Temukan 7 manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh!

12 jam yang lalu

detikFood

Tahu Bisa Jadi Sumber Protein Nabati, Ini Manfaat Sehatnya

Tahu bisa menjadi asupan protein nabati yang lezat. Terbuat dari kacang kedelai, tahu juga menyimpan beragam manfaat. Jadi, apakah benar baik untuk kesehatan?

Rabu, 26 Feb 2025 08:00 WIB

detikFood

Ternyata Ini Jenis Susu dengan Kandungan Protein Tertinggi

Susu terdiri dari banyak jenis, termasuk susu hewani dan susu nabati. Dari sekian banyak ragamnya, ternyata inilah jenis susu dengan kandungan protein terbaik!

Sabtu, 22 Feb 2025 05:00 WIB

detikJatim

Ikan Lokal dengan Kandungan Gizi Tinggi, Sumber Protein dari Laut

Ikan lokal Indonesia kaya gizi dan protein, seperti patin, lele, dan kembung. Pilihan sehat untuk keluarga dan dukung ketahanan pangan nasional.

Senin, 17 Nov 2025 01:00 WIB

detikFood

Ini 3 Potongan Ayam Paling Sehat, Minim Lemak dan Tinggi Protein

Daging ayam sumber protein populer di Indonesia. Namun, tidak semua potongan sama. Terdapat tiga potongan ayam paling bernutrisi dan sehat saat dimakan.

Jumat, 14 Mar 2025 06:00 WIB

detikJogja

11 Tips Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami, Lakukan Plank Termasuk?

Perut buncit bisa mengecil dengan tips alami. Dari makan banyak serat larut hingga rutin exercise, ini 11 tips mengecilkan perut buncit secara alami.

Sabtu, 06 Des 2025 15:04 WIB

detikHealth

5 Kebiasaan Makan Siang Warga Jepang yang Bikin Tubuh Sehat, Mau Coba?

Makan siang di Jepang mungkin terlihat sederhana, tetapi di baliknya ada sejumlah kebiasaan kecil yang berpengaruh besar pada kesehatan jangka panjang.

12 jam yang lalu

detikHealth

RI Jadi Negara dengan Tubuh Terpendek di Dunia, Ini Tips agar Anak Tumbuh Tinggi

Dokter spesialis gizi bagikan tips agar anak punya tubuh yang tinggi dan sehat. Yakni dengan mengatur pola makan anak yang mengandung protein hewani.

Sabtu, 25 Mei 2024 20:36 WIB

detikJatim

7 Fakta Miris Atlet Binaraga Malang Makan Ayam Tiren Demi Penuhi Protein

Atlet binaraga Malang terpaksa konsumsi ayam tiren demi asupan nutrisi jelang Porprov 2025. Anggaran tak cair, mereka hadapi kenyataan pahit ini.

Selasa, 06 Mei 2025 09:40 WIB

detikJatim

Potret Getir Atlet Binaraga Malang Makan Ayam Tiren Demi Penuhi Protein

Atlet binaraga di Malang terpaksa konsumsi ayam tiren akibat keterlambatan anggaran. Video mereka mencuci ayam viral, menggambarkan kesulitan dunia olahraga.

Selasa, 06 Mei 2025 08:06 WIB