Selain menjaga pola makan dan berolahraga, mengonsumsi jus tertentu juga dapat membantu menurunkan berat badan. Apa saja jus untuk diet agar cepat kurus?
Salah satu cara konsumsi daun kelor yakni direbus dengan air panas kemudian airnya diminum. Berikut manfaat minum rebusan daun kelor selain turunkan gula darah.
Makan telur setiap hari memberikan banyak manfaat. Beberapa manfaat jika rutin makan telur seperti meningkatkan kesehatan mata, tulang, rambut, kulit, dan otak.
Semangka mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. Lalu, apa yang terjadi pada tubuh jika mengonsumsi semangka setiap hari?
Telur adalah sumber protein hewani yang menyehatkan, beragam nutrisi terkandung di dalamnya. Ini yang terjadi pada tubuh jika mengonsumsi telur setiap hari.