Lewat Yin Yoga dan Sound Healing, Community Connect x Jivaraga Hadirkan Ruang Relaksasi di Bulan Ramadan

Pada 28 Februari 2026, Community Connect bersama Jivaraga mengadakan sesi bertema "Let Go & Flow: Yin Yoga & Sound Healing for Beginners." Acara ini menjadi ruang untuk sejenak melambat dari rutinitas, melepaskan penat, dan kembali terhubung dengan diri sendiri dalam suasana yang tenang dan nyaman.

community connect Foto: Sesi Yin Yoga & Sound Healing

Sebanyak 19 peserta hadir dan mengikuti rangkaian kegiatan dengan penuh antusias. Sesi dimulai dengan Yin Yoga, di mana para peserta diajak melakukan gerakan yoga yang lembut dengan tempo yang lebih pelan. Dalam sesi ini, peserta belajar untuk lebih fokus pada napas, merilekskan tubuh, dan membiarkan energi mengalir secara alami.

Setelah itu, kegiatan dilanjutkan dengan Sound Healing. Melalui getaran suara dari berbagai instrumen, suasana ruangan berubah menjadi lebih hening dan menenangkan. Banyak peserta yang merasakan tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks setelah sesi ini.

Karena acara berlangsung di bulan Ramadan, kegiatan juga ditutup dengan buka puasa bersama. Momen ini menjadi waktu yang hangat untuk berbincang santai, berbagi cerita, dan mempererat koneksi antar peserta setelah menjalani sesi yoga dan relaksasi bersama.
Melalui acara ini, Community Connect x Jivaraga berharap para peserta bisa membawa pulang pengalaman baru tentang pentingnya memberi waktu untuk diri sendiri. Kadang, yang kita butuhkan hanyalah berhenti sejenak, melepaskan, dan membiarkan semuanya mengalir.